常用悬灸方法(悬灸小知识耗脉的知识)

针灸的小知识

针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的组成部分，是基于中华民族传统产生的***用***或火灸人体腧穴和部位来治疗疾病的方法，在其形成和应用过程中具有鲜明的中华民族文化和地域特征。

针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

针灸后的第一天皮肤不要碰水，避免寒湿邪气入侵。针灸之后不要开空调或者对着风扇吹，饮食上也要注意，像牛肉羊肉这些暂时不要吃。还有暂时不要化妆了，先暂停一个星期。

针灸得气如何掌握 当进针到达一定深度，通过提插、捻转等运针手法后，常会产生得气。 操作者会有指下沉紧，如鱼吞钩饵的感觉，患者则有针感并发的感觉。

疏通经络： 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。

艾灸小常识一学就会

要注意 *** 、穴位的准确性： *** 一方面要适合艾灸的需要，同时要注意 *** 舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

改善体质 艾灸对慢性泄泻、皮肤病、哮喘等疾病，可以通过改善体质而达到调理目的。临床上这类患者坚持***灸，可以改善症状，治愈的例子也有很多。

艾条灸方便舒适，操作简便，适合用于家庭灸疗保健。 温针灸***得气后，留针在适当的深度，将一团艾绒缠绕于针柄或将一小截艾条套置在针柄上，然后点燃艾绒或艾条，直至燃尽，使热力通过针体传入体内，从而同时起到针和灸的作用。

经络养生小知识——三焦经

按照《黄帝内经》的解释，三焦是调动运化人体元气的器官，负责合理地分配使用全身的气血和能量。具体说来，三焦的功能有两方面：一是通调水道，二是运化水谷。三焦经主要分布在上肢外侧中间、肩部和侧头部。

亥时 (晚上9—11点) ：走三焦经 (手少阳三焦经 ) ，主要治疗、调理耳、头、眼、咽喉部疾病。亥时是人体免疫系统休息与滤毒的时间，大量气血会循着手少阳三焦经流注于「淋巴管」与「三焦体膜」。

第一，循经按揉或敲击。三焦经是看不到摸不着的一个东西，该怎么理解它呢？其实，三焦经所治的这些病基本上都是经络循行所过的地方的一些病。

三焦经，是十二经之一，统属于上中下三焦。上焦主气司呼吸、朝百脉，能够宣化，将水谷精微布散到周身，如雾露之溉，因而中医认为“上焦如雾”。中焦主运化，腐熟水谷，化生精微，化生气血，所以中医喻为“中焦如沤”。

手少阳三焦经腧穴主治热病、头面五官病证和本经经脉所过部位的病证。例如头痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、颊肿、水肿、小便不利、遗尿以及肩臂外侧疼痛等证。

中医穴位小知识:百会穴-长命百岁保健穴

1、现代医学研究发现，艾灸百会穴顶部可以加速大脑中的动脉血液流动，从而加速大脑血液流动，促进大脑健康。此外，***百会穴可改善急性脑出血的出血量，有效促进神经功能，使肢体功能恢复健康。

2、在人的头顶的中间最高处，有一个神奇的穴位，叫“百会穴”；百会，顾名思义是各个经络的汇总之地。百会穴与大脑相连，对于调节人体的阴阳平衡有着战略性的地位。

3、百会穴既是长寿穴又是保健穴，此穴经过锻炼，可开发人潜能体增加体内的真气，调节心、脑血管系统功能，益智开慧，澄心明性，轻身延年，青春不老。

4、百会穴的保健功能 百会穴是人体督脉上的重要穴位，主要保健功能是开发人体潜能，调节心，脑血管系统，调节机体阴阳平衡，养生防病。主治中风失语，眩晕，鼻塞，头痛，头晕，耳鸣，脱肛，痔疮等症。

5、百会穴首见于《针灸甲乙经》，隶属于督脉，别名“三阳五会”。为督脉、足太阳经交会穴。百会穴位居巅顶部，是人体最高的一个穴位，其深处即为脑之所在，且督脉归属于脑。

6、因为百会穴带个百字，所以我后来改成按100下。有一次，我突发灵感，觉得每天***百会***的就是长寿，活上100岁，于是，***脆把百会穴改名叫百岁穴。

有趣的中医艾灸小知识

改善体质 艾灸对慢性泄泻、皮肤病、哮喘等疾病，可以通过改善体质而达到调理目的。临床上这类患者坚持***灸，可以改善症状，治愈的例子也有很多。

灸疗热的 *** 对局部气血的调整，艾火 *** 配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境***别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先 *** 了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。

灸法偏重在补，无病防身，有病提高免疫力，在能助你一臂之力。 艾灸相关知识 首先，灸疗的治疗方式是综合的。

为什么做悬灸养生

悬灸是艾灸的一种，讨论悬灸养生的好处，自然是讨论艾灸的好处，比如温经散寒、活血化瘀、益气行气、拔毒泄热等等。悬灸是艾灸的一种。根据艾灸的操作方法不同，艾灸分为直接灸和间接灸，而间接灸分为隔物灸和悬灸。

健脾、补阳气！店家做悬灸的好处：第彻底解决困扰女性的妇科问题，老客人开发新项目，吸引新的客人，让不稳定的客人稳定下来。

悬灸保健技术来为人们进行养生调理，借其艾热产生的近红外线，激发人体经络传感现象，促进经气运行，产生循经走脉。为正常细胞、免疫细胞、能量缺乏的病态细胞输送活化能。

对大批的慢***和亚健康状态有很好的调节作用。悬灸一词古己有之，近年由上海针灸协会倡导将悬灸保健师这一职业列入国家职业大典，向社会大力推广。

艾灸具有调理气血的作用，不但可以疏理气机，还可升提中气，从而达到养生保健的目的。祛湿散寒中医认为，血见热则行，见寒则凝，因而侵犯身体的寒气将会阻碍气血的运行，从而引发一系列疾病。

艾灸养生在身体方面有六大功效 温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。