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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于防疫知识专栏文章的问题,于是小编就整理了4个相关介绍防疫知识专栏文章的解答,让我们一起看看吧。
身体健康是第一位的。要保持身体健康,必须学习一些如何预防疾病的防疫知识。
生活中加强自我健康管理。保持个人防护意识,养成良好卫生习惯,倡导健康生活方式,日常生活作息规律,避免过度疲劳。注意日常饮食安全。保持健康的膳食习惯,健康饮食,不食用生冷不卫生的食物,以免出现腹泻,出现发烧症状。宿舍开窗通风,保持宿舍内空气流通,搞好宿舍卫生,保持清洁与整洁。
使用空调时,切忌将温度设置过低或对着空调直接吹风,以防感冒发烧。避免剧烈运动,保持适当运动,有助于增强体质和免疫力。
在疫情期间,一定要学习防疫知识,这样才能科学防护做好自我保护。自己不得病也不传播别人。关注国内外的疫情形势及学习防疫知识,提醒大家疫情防控决不能掉以轻心,出行要佩戴口罩,减少不必要的聚集性活动,尽量不前往人员密集场所,并养成良好的卫生习惯,切实筑牢健康“屏障”。
坚持科学佩戴口罩。养成随身携带口罩的好习惯,并且正确佩戴口罩。
2.保持社交安全距离。要做到有序排队等候,避免人员拥挤。
3.保持良好个人卫生。要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。
4.保持室内良好通风。居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。
1、养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰
2、避免聚餐。聚餐人群相互之间都是密切接触者,咳嗽、打喷嚏产生的飞沫,可直接污染到整个聚餐人群,极易造成疾病传播,
3、少去公共场合。公共场所人员多,流动量大,人员组成复杂,一旦有***携带者,很容易造成人与人之间的传播,尤其是人员密集、空气流动性差的公共场所,例如商场、餐厅、***、网吧、***、车站、机场、码头、展览馆等。
4、经常开窗通风。室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量,阳光中的紫外线还有杀菌作用。因此,每天早中晚均应开窗通风,每次通风不低于15分钟
6、外出佩戴口罩
7、养成健康生活方式。合理膳食,不暴饮暴食,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。不吸烟,少喝酒,不酗酒。劳逸结合,不熬夜,生活有规律。适当锻炼,吃动平衡。
8、做好健康检测。尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触
9、勤洗手
主要有以下几个方面:
1.疫水传播:洪灾可能破坏城乡的自来水管网系统、下水道系统、污水处理厂、垃圾填埋场、堆肥场等等,细菌、***、***等会随洪水的传播而扩散,把细菌等微生物从脏处带到干净处,污染饮用水;
2.消化道传播:患有消化道传播疾病的人排除的粪便等可通过被破坏的城市水系统加快的传播污染;
3.虫媒传播:水灾过后容易大量滋生蚊蝇,在卫生条件差的情况下,容易发生虫媒传播疾病的暴发,如乙型脑炎、鼠疫、斑疹伤寒;
4.呼吸道传播疾病:由于灾后人员安置集中,饮食饮水保障与平时差距较大,同时由于环境卫生较差、人员密度较高,呼吸道传染病的传播途径非常容易实现;
预防措施:
1.禁食生食、洪水浸泡变 质的食品和溺死的禽畜等肉类;尽量减少接触水和在水中浸泡,或下水后及时进行冲洗清洁擦拭干净;
2.在家加工食物要煮熟、煮透,生熟分开,不喝生水;
3.在雨后应尽快清理环境卫生,避免滋生蚊蝇及细菌等微生物
4.严格佩戴口罩,尽量避免大范围人群聚集,加强开窗通风;
参考文献:
1.丁一波,曹广文.水系灾害相关疫情防控工作的回顾与进展[J].中国卫生***,2019,22(05):339-341+345.
2.赖力英. 洪涝灾害后严防传染病[N]. 健康报,2019-07-19(004).
2.杨立红,朱正业.民国时期河南淮河流域传染病防治研究——以水灾为中心[J].商丘师范学院学报,2017,33(04):46-50.
到此,以上就是小编对于防疫知识专栏文章的问题就介绍到这了,希望介绍关于防疫知识专栏文章的4点解答对大家有用。
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