中医和茶文化(搜知识点中医与茶知识)

详细的了解一些中医药茶

1、大海生地茶 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。

2、秋饮青茶(以乌龙茶为佳)秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。

3、常见的止血药茶有：桑叶茶、白茅根茶等等。(5)平肝药茶指主要具有平肝潜阳、息风止痉等作用的药茶。常见的平肝药茶有：决明菊花茶、槐花茶、杜仲叶茶、龙胆草茶等等。

4、橄揽海蜜茶 相信我们大家在生活中都是喝过橄揽海蜜茶的，当然，橄揽海蜜茶的味道是非常不错的，橄揽海蜜茶作为一种重要的中医药茶，药用功效也是非常高的，当然，橄揽海蜜茶的冲泡方法也是比较简单的。

饭后一杯茶,消脂解油腻?中医:如何正确喝茶是大有学问

1、故中医师建议，若民众想要透过饭后一杯茶，达消脂、解油腻的好处，在决定长期饮用前最好先评估看看，自身体质适合哪一种茶饮较恰当。

2、这两种茶均适宜在饭前和饭后1小时左右饮用，而且刚泡好的浓茶对减肥的效果更佳。经常接触X射线者：长期接触X射线的人体内白细胞数量较少，免疫力较低，平时要经常饮用绿茶或白茶，以有效抵御辐射的伤害。

3、饭后喝茶禁忌饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。正确方法最好是在饭后一小时后喝茶，可促进消化，消除油腻。

4、建议大家在饭后半个小时到一个小时之后，我们胃肠道没有紧张感的那个时候喝上一杯香茶或一杯绿茶，这个时候就可以将已经分解好食物的肠道刷洗的干干净净的，在这个时候喝茶您就是真正的受益人。

5、不要在空腹和饭后喝茶，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入体，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

各种茶叶的功效与作用中医

各种茶叶的功效与作用如下： 绿茶：绿茶具有抗衰老、降血脂、预防动脉硬化、减少心血管疾病、消毒、杀菌、减肥、清理肠道等功效。

此外，茶黄素还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。从现有的文献报道来看，与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。从中医的角度来说，红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

乌龙茶香气成分中的醇类对心脏起抑制作用。香气成分还具有不同程度的杀菌、防腐效果。乌龙茶中富含的水杨酸甲酯、醛类，具有消炎镇痛的功效。3 黑茶的性味及主要保健作用。